吃蓬蒿菜有什么好处?

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  1.茼蒿中含有众种氨基酸、脂肪、卵白质及较高量的钠、钾等矿物盐,能调度体内水液代谢,通利小便,消亡水肿。

  3.有充足的维生素、胡萝卜素及众种氨基酸,能够养心安神、降压补脑,清血化痰,润肺补肝,平稳心绪,防卫回想力减退。

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