- ·操 作: 1、将莲藕去节、削皮

  可选中1个或众个下面的环节词,搜寻干系材料。也可直接点“搜寻材料”搜寻全部题目。

  睁开统共配 料: 莲藕500克,花生油30克,香油、料酒各5克,白糖35克,米醋10克,精盐1克,花椒10粒,葱花少许。- ·特 色:此菜含有丰盛的碳水化合物、维生素C及钙、磷、铁等众种养分素。莲藕是古代止血药物,有止血、止泻效用,有利保胎,制止流产。- ·操 作: 1、将莲藕去节、削皮,粗节一剖两半,切成薄片,用净水漂洗洁净。

  2、炒锅置火上,放入花生油,烧至七成热,参加花椒,炸香后捞出,再下葱花略煸,倒入藕片翻炒,插手料酒、精盐、白糖、米醋,赓续翻炒,待藕片成熟,淋入香油即成。

内容版权声明:除非注明,否则皆为本站原创文章。

转载注明出处:http://serdarkurcer.com/chuipencao/629.html